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 Pouvez-vous me conseiller ?

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Ijkl



Féminin Nombre de messages : 21
Age : 30
Date d'inscription : 03/04/2007

MessageSujet: Pouvez-vous me conseiller ?   Jeu 5 Avr - 19:59

Salut à toutes!

Je voudrais savoir comment faire pour ne pas avoir la sensation de faim.

Car enfaite moi j'ai un appétit de moineau, avec 3 trucs je suis gavée, mais le problème est que même pas 3h après j'ai attrocement faim...

Et si je ne mange pas un petit truc, mon estomac me brûle et ça me donne envie de vomir, ce qui me coupe l'appétit pour 1 ou 2 jours généralement... Et ensuite c'est la crise de boulimie et vous connaissez la suite...

Je trouve que c'est un vrai problème quand-même!!!

On m'a dit de boire quand j'avais faim, ok, mais le liquide ça ne fait que passer et 15 minutes après c'est repartis! Et je suis pas du genre a me gaver de liquide car après c'est pipi toutes les demie heure! Et moi étant souvent dehors, c'est un peu embêtant!

lol!

Que me conseillez-vous ?

Merci Wink
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Biscotte

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Féminin Nombre de messages : 18
Age : 44
Date d'inscription : 04/04/2007

MessageSujet: Re: Pouvez-vous me conseiller ?   Jeu 5 Avr - 20:28

Moi quoi que je mange (et j'ai un sacré appétit), j'ai faim 3 heures après.

On m'a conseillé la technique du verre d'eau. Il faut quelques jours pour s'y faire mais ça marche !

Par contre, c'est vrai qu'on va faire pipi tout le temps mais bon, au moins c'est bon pour les reins Wink
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Lolita One



Féminin Nombre de messages : 59
Age : 22
Date d'inscription : 03/04/2007

MessageSujet: Re: Pouvez-vous me conseiller ?   Jeu 5 Avr - 20:51

Ben moi je te conseille de manger plus que ta faim. Cela peut parraitre bête, mais ca marche vraiment Wink
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louloutte

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Féminin Nombre de messages : 45
Age : 36
Date d'inscription : 03/04/2007

MessageSujet: Re: Pouvez-vous me conseiller ?   Jeu 5 Avr - 23:11

un yaourt ou du fromage blanc, allégé?
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helene et bones

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Féminin Nombre de messages : 12
Age : 39
Date d'inscription : 04/04/2007

MessageSujet: Re: Pouvez-vous me conseiller ?   Jeu 5 Avr - 23:19

boire de l'eau ou manger une pomme (mais po apres 16h sinon, tu ma digere trop lentement).
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Ijkl



Féminin Nombre de messages : 21
Age : 30
Date d'inscription : 03/04/2007

MessageSujet: Re: Pouvez-vous me conseiller ?   Ven 6 Avr - 14:58

Je ne peut pas boire d'eau...

Hier j'ai tester un truc tout simple qui marche bien, sans rien avaler!

C'est d'aller s'occuper! lol!

J'ai été travailler mon chien, on a fait agility, obéissance et mordant, ça nous à pris une bonne heure, et nikel, je ne pensais plus à ma faim! Alors je croit que je vais faire ça a chaque fois!

En plus cela me fait me dépenser, alors je pense que c'est le mieux!
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petitemoi

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Féminin Nombre de messages : 103
Age : 25
Loisirs : la danse, les animaux
Date d'inscription : 04/04/2007

MessageSujet: Re: Pouvez-vous me conseiller ?   Dim 15 Avr - 18:05

oui c'est vrai quand on es occupé bin on ne pense plus du tout a notre faim!! moi aussi je fais cela!!
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bichette

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Féminin Nombre de messages : 80
Age : 53
Localisation : belgique
Date d'inscription : 17/04/2007

MessageSujet: Re: Pouvez-vous me conseiller ?   Mar 17 Avr - 21:43

tu peut toujours grignotter des carottes ou un oeufs dur ou des cornichons .
c'est toutes des petites chose que tu peut grignotter et qui n'on pas beaucoup de calories.
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